Phương pháp làm đẹp sau sinh bằng dầu dừa vô cùng an toàn và hiệu quả

Sau sinh là khoảng thời gian cơ thể còn khá yếu. Vì thế, việc làm đẹp sau sinh cũng cần phải an toàn và hợp lý. Một số gợi ý làm đẹp bằng dầu dừa sau đây sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều đấy.

1. Giảm cân với dầu dừa

Một trong những cách giảm mỡ sau sinh an toàn và hiệu quả nhất đó chính là đưa dầu dừa vào thực đơn hàng ngày của bạn. Các chất béo có lợi trong dầu dừa không những giúp làm đẹp da mà còn giảm cân hữu hiệu.

Bạn có thể dùng dầu dừa để thay cho dầu ăn để giảm mỡ khi chế biến thức ăn. Ngoài ra, bạn có thể uống trực tiếp dầu dừa cũng rất tốt.

Cách giảm cân sau sinh nhanh nhất đó là uống 1 muỗng canh dầu dừa trước khi ăn sáng 30 phút mỗi ngày. Cách này sẽ giúp bạn no lâu hơn và ăn ít lại trong các bữa còn lại trong ngày. Hơn nữa, việc uống dầu dừa mỗi ngày như thế sẽ góp phần giúp da bạn trở nên sáng mịn.

2. Làm đẹp sau sinh bằng dầu dừa

Sau khi sinh da bạn sẽ có xu hướng sạm màu, thậm chí nám rất nhiều. Thay vì phải tốn rất nhiều tiền đến spa để điều trị thì dầu dừa sẽ giúp bạn làm được điều đó.

Cách thực hiện:

• Thoa dầu dừa lên mặt, mát-xa khoảng 20 phút.
• Sau đó, rửa mặt sạch bằng nước ấm.

Bạn nên thực hiện cách này đều đặn 1 tuần/ lần, các axit béo có trong dầu dừa sẽ làm mờ đi những vết thâm nám trên mặt vô cùng hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thêm một số loại mặt nạ làm đẹp da tự nhiên sau khi sinh để mau lấy lại vẻ đẹp vốn có của mình.

3. Làm đẹp da cơ thể sau khi sinh

Vấn đề làm đẹp sau sinh luôn được các chị em phụ nữ quan tâm. Không chỉ da mặt mới được chú ý mà làn da của cơ thể cũng cần được chăm sóc.

[lo_irp post=’252′]

Vậy làm thế nào để có một làn da căng mịn và trắng sáng? Điều đó hoàn toàn thành hiện thực nếu bạn pha một vài giọt dầu dừa vào sữa tắm. Hoặc sau khi tắm xong dùng dầu dừa để mát-xa cơ thể.

Ngoài ra, dầu dừa có thể giúp bạn xóa mờ đi những vết rạn vùng bụng hay đùi sau khi sinh. Bạn chỉ cần kiên trì thực hiện cách sau, chắc chắn những vết rạn sẽ giảm và biến mất dần.

Cách thực hiện:

• Bôi dầu dừa lên vùng da bị rạn.
• Sau đó, mát-xa nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc từ trong ra ngoài từ 10 đến 15 phút.

Lưu ý: Để ngăn ngừa rạn da, bạn nên thoa dầu dừa bắt đầu từ tháng thứ 4 hoặc tháng thứ 5 của thai kỳ. Chỉ cần thoa dầu dừa vào vùng da bị rạn và mát- xa nhẹ nhàng mỗi ngày khi mang thai thì bạn sẽ không còn phải đau đầu về vấn đề này sau khi sinh.

4. Dưỡng tóc sau sinh bằng dầu dừa

Dầu dừa giàu vitamin E và các chất chống oxy hóa sẽ bảo vệ tóc bạn khỏi những hư tổn sau khi sinh như: chẻ ngọn, gãy rụng, cháy khô… Phương pháp ủ tóc bằng dầu dừa sau đây sẽ giúp cho mái tóc của bạn mềm mượt và giảm gãy rụng hiệu quả.

Chuẩn bị:

• Cho 5 đến 10 muỗng dầu dừa vào chén (tùy thuộc vào tóc bạn nhiều hay ít).
• Sau đó, ngâm chén dầu dừa vào chậu nước ấm.

Cách thực hiện:

• Sau khi gội đầu xong, dùng dầu dừa ấm bôi lên tóc và mát-xa nhẹ nhàng từ chân cho đến ngọn tóc khoảng 5 phút.
• Tiếp theo dùng khăn hoặc trùm mũ ủ lên tóc để khoảng 60 phút.
• Sau 60 phút, xả sạch tóc với nước hoặc gội đầu bằng dầu gội. Cuối cùng, lau khô.

Chỉ sau lần ủ đầu tiên, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt. Lúc này mái tóc của bạn sẽ mềm mượt và suôn hơn. Đặc biệt, sau khi ủ tóc, bạn không nên tiếp xúc với ánh nắng vì nó sẽ làm phản tác dụng của dầu dừa.