Mẹo hay trị mồ hôi tay chân đơn giản mà hiệu quả

Chứng mồ hôi tay chân nếu để lâu rất khó điều trị. Dù vậy, trong dân gian vẫn có nhiều bài thuốc đơn giản nhưng an toàn và hiệu quả. Hãy tìm về những tác dụng kỳ diệu của thiên nhiên đối với cơ thể.

Cách chữa mồ hôi tay chân bằng lá lốt

Trước giờ, lá lốt được xem như một loại lá làm gia vị và làm thuốc. Ít ai biết đến nó như một tác dụng thần kỳ trong việc chữa trị chứng mồ hôi tay chân hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 30 gram lá lốt, một ít muối trắng.

Cách tiến hành

• Rửa sạch lá lốt sau đó cắt nhỏ
• Cho lá lốt vừa cắt vào nồi cùng 1 lít nước sạch rồi đun sôi
• Cho thêm một ít muối vào nồi
• Dùng nước này lúc còn ấm để ngâm tay chân.

Sử dụng bột

Trong dân gian, người ta thường sử dụng các loại bột như một bài thuốc đơn giản chữa chứng mồ hôi tay chân cực kỳ tốt. Các loại bột chuyên dụng là bột làm từ vỏ hàu, bột ngô, phấn rôm trẻ em.

Bạn chỉ cần dùng bột thoa vào vòng bàn tay/chân 3 lần mỗi ngày. Cứ như thế xoa nhẹ nhàng 2 bàn tay/chân trong 15 phút. Phấn có thể giữ bàn tay/chân của bạn khô thoáng.

[lo_irp post=’94’]

Ngâm trà

Trà đen là một trong những bài thuốc dân gian kiểm soát mồ hôi rất tốt. Axit tannic trong trà làm hạn chế việc sản xuất mồ hôi quá mức. Đồng thời, trà đen còn có công dụng diệt các vi khuẩn gây mùi cơ thể. Vì thế, bạn có thể dùng loại trà này trong việc điều trị mùi cơ thể.

Bạn ngâm tay hoặc chân của mình trong nước trà mỗi ngày khoảng 15 phút trước khi đi ngủ. Mặt khác, mỗi ngày uống từ 2-3 tách trà đen cũng là một cách hiệu quả để hạn chế chứng tăng tiết mồ hôi. Ngâm nước trà khi còn ấm không những giúp điều trị chứng mồ hôi tay chân mà còn khiến bạn có một làn da trắng trẻo, mịn màng hơn.

Ngoài cách ngâm tay chân vào nước trà, bạn còn thể ngâm nước muối hoặc giấm táo:

• Muối vừa có tính diệt khuẩn vừa có thể làm khô da. Vì thế nó rất có ích trong việc chữa trị mồ hôi tay chân. Bạn có thể ngâm chân trong nước muối loãng khoảng 15 phút mỗi ngày. Như thế, chứng mồ hôi tay chân sẽ được giảm thiểu đáng kể.
• Giấm táo có tác dụng tẩy nhẹ, khử mùi hôi và làm khô da. Bạn có thể ngâm tay chân với giấm táo đã pha loãng với nước khoảng 5 phút mỗi ngày.

[lo_irp post=’94’]

Những điều cần lưu ý giúp chữa bệnh hiệu quả hơn

• Giảm tối đa việc sử dụng các loại kem dưỡng da tay, chân có độ dưỡng ẩm cao.
• Tránh làm cơ thể nóng hơn, kích thích việc ra mồ hôi bằng ăn nhiều thức ăn cay, nóng. Tránh sử dụng các chất kích thích như cafe, bia, rượu.
• Tiết chế việc đeo găng tay hoặc cho tay vào túi quần.
• Tránh căng thẳng hay xúc động quá mức. Hãy tham gia thêm các hoạt động thể thao, yoga hoặc thiền để cân bằng cảm xúc.