Tình trạng khó thở ở tuần thai thứ 35 và biện pháp khắc phục hiệu quả

Thai 35 tuần khó thở là triệu chứng thường gặp trong quá trình mang thai. Đây được xem là một phần của quá trình mang thai, đa số các phụ nữ mang thai đều mắc phải. Tình trạng này có thể khắc phục được và cơ thể thai phụ sẽ trở lại bình thường sau khi sinh xong.

1. Nguyên nhân thai 35 tuần bị khó thở

1.1. Sự ảnh hưởng của hormone thai kỳ

Sự tăng lên của hormone progesterone ảnh hưởng đến phổi, kích thích trung tâm hô hấp ở não của thai phụ. Điều này khiến thai phụ gặp khó khăn hơn khi thở, cảm thấy hơi thở trở nên gấp gáp. Quá trình này không gây nguy hại cho sức khỏe của cả thai nhi lẫn thai phụ nhưng thường khiến thai phụ cảm thấy khó chịu khi phải nỗ lực nhiều để thở sâu.

1.2. Sự phát triển của tử cung

Đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng thai 35 tuần khó thở. Đến tuần thai thứ 35, tử cung của người mẹ đã lớn hơn rất nhiều để thích nghi với sự phát triển của thai nhi. Điều này có thể gây áp lực lên cơ hoành, khiến thai phụ bị khó thở. Nhiều trường hợp thai nhi khỏe mạnh, đạp mạnh khiến tử cung ép chặt cơ hoành dẫn đến người mẹ có thể bị ngất do không khí không kịp vào phổi.

[lo_irp post=’101975′]

1.3. Thai phụ thiếu máu

Tình trạng thiếu máu trong giai đoạn thai kỳ có thể do nguyên nhân thiếu sắt. Nếu không được điều trị kịp thời tình trạng này có thể khiến thai phụ cảm thấy khó thở. Những triệu chứng của hiện tượng thiếu máu là da xanh xao, cơ thể mệt mỏi, khó thở. Thai phụ cần phát hiện ra những triệu chứng nói trên và thăm khám kịp thời để được bác sĩ hướng dẫn bổ sung chất dinh dưỡng hợp lý.

[lo_irp post=’624′]

2. Thai 35 tuần khó thở: những dấu hiệu bất thường

Trường hợp khó thở nếu không đi kèm với những triệu chứng khác, bạn có thể yên tâm vì nó không ảnh hưởng đến sức khỏe của cả thai nhi và thai phụ. Lúc này, bạn chỉ cần thích nghi, thở sâu và đều, thai nhi sẽ được cung cấp lượng oxy cần thiết để phát triển khỏe mạnh.

Tuy nhiên, với những trường hợp khó thở sau đây, bạn cần đến gặp bác sĩ ngay:

• Nhịp tim đập nhanh, không đều, kéo dài
• Đau ở ngực, đặc biệt là đau khi thai phụ cố gắng làm gì đó
• Khó thở ngay cả khi đang nằm hoặc vào ban đêm
• Chóng mặt, mệt mỏi
• Da ở vùng môi, đầu ngón tay, ngón chân có màu xanh nhẹ
• Ho liên tục, lâu ngày kèm theo triệu chứng sốt, ớn lạnh.

Trường hợp thai phụ bị hen suyễn hoặc mắc bất kỳ bệnh nào liên quan đến đường thở cần được chú ý hơn. Lúc này, khó thở có thể gây ra hiện tượng máu đông trong phổi, gây nghẽn đường phổi, ảnh hưởng đến hệ hộ hấp, đe dọa tính mạng.

Bên cạnh đó, thai 35 tuần bị khó thở đi kèm với dấu hiệu hoa mắt, mệt mỏi, chóng mặt có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ huyết áp thấp ở phụ nữ mang thai. Tình trạng này nếu không khắc phục kịp thời sẽ khiến thai phụ dễ ngất xỉu.

3. Thai 35 tuần khó thở nên làm gì?

Thông trường, hiện tượng khó thở khi mang thai không gây nguy hiểm. Để cảm thấy thoải mái hơn, thai phụ có thể tham khảo những cách sau:

• Chọn những trang phục thoải mái, tránh mặc những bộ quần áo bó sát. Quần áo chật có thể gây cản trở hô hấp, khiến bạn khó thở.
• Di chuyển và làm việc với tốc độ chậm, tránh lao động nặng nhọc quá sức.
• Khi ngồi, thai phụ nên ngồi thẳng lưng, đẩy vai về phía sau để tạo điều kiện cho không khí vào phổi nhiều hơn. Việc ngồi ở vị trí này giúp phổi mở rộng, giảm áp lực lên cơ hoành.
• Khi đi ngủ, bạn có thể kê một chiếc gối nhỏ ở phần thân để tránh áp lực của thai nhi chèn lên phổi.