Uống nhiều nước càng khỏe hơn, bạn tin không?
Uống nhiều nước có lợi không? Uống bao nhiêu thì đạt tiêu chuẩn cho cơ thể chúng ta? Cơ thể con người bao gồm khoảng 60% là nước. Thông thường, bạn nên uống tám cốc nước 8 ounce (237 mL) mỗi ngày (quy tắc 8 × 8). Mặc dù có rất ít khoa học đằng […]
