Tổng hợp 5 loại thực phẩm mát gan giải độc cho cơ thể

Trong cơ thể, gan đóng vai trò rất quan trọng cho việc điều chỉnh lượng chất béo, cân bằng nội tiết tố và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Khi gan yếu có thể nảy sinh những triệu chứng đơn giản như ợ hơi, đầy bụng, táo bón và các dấu hiệu rối loạn tiêu hóa khác gây phiền phức, giảm chất lượng cuộc sống.