Ăn gì để có nhiều sữa nhất? Mách mẹ top 5 thực đơn lợi sữa nhất

Sữa mẹ là nền tảng chủ yếu giúp trẻ có một sức khỏe vững chắc, phát triển toàn diện cả về trí và lực.Việc nuôi con bằng sữa mẹ là bản năng tự nhiên của mỗi người mẹ. Tuy nhiên, đôi khi mẹ gặp nhiều vấn đề: sữa về ít và ra nhỏ giọt chậm rãi. Vậy ăn gì để có nhiều sữa nhất, cùng Giadinhtre.vn giải đáp thắc mắc này nhé!