Bí quyết trong thực đơn cho bà bầu để sinh con thông minh
Thực đơn cho bà bầu sẽ đồng hành cùng các chị em trong suốt thai kỳ. Ngay khi phát hiện mình mang thai, các bạn nên chuẩn bị cho mình một thực đơn bao gồm những món ăn với lượng chất cần thiết hằng ngày đủ cho cả mẹ và thai nhi.
Tất tần tật về việc lên thực đơn cho bà bầu 3 tháng cuối
Dinh dưỡng trong 3 tháng cuối: 7, 8, 9 cũng vô cùng quan trọng. Vậy thực đơn cho bà bầu 3 tháng cuối như thế nào là hợp lý.
Làm mới thực đơn cho bà bầu trong suốt 9 tháng thai kỳ
Dinh dưỡng là chuyện không thể thiếu với mỗi bà bầu nhằm đảm bảo một sức khỏe tốt cho cơ thể người mẹ cũng như cho bé sự phát triển vượt bậc. Vậy thực đơn cho bà bầu như thế nào là đủ để đáp ứng những mong đợi trên?