Các món cháo trị táo bón sau sinh vô cùng hiệu quả

Táo bón sau sinh là một hiện tượng khiến cho các chị em luôn lo lắng và khó chịu. Đừng lo, một số mẹo chữa táo bón sau sinh sau đây sẽ giúp bạn xua tan đi những mệt mỏi, lo lắng do táo bón gây ra.

Bí quyết trị táo bón sau sinh hiệu quả

Do những tổn thương ở vùng bụng, sàn chậu và hậu môn, nguy cơ bị táo bón sau sinh của phụ nữ là rất cao. Một số cách trị táo bón sau sinh đơn giản sẽ giúp chị em giữ được sức khỏe thai sản tốt đồng thời giữ được nguồn sữa có lợi cho con.

Phụ nữ bị táo bón trong thời gian cho con bú thì phải làm sao?

Có ít nhất 1/4 số sản lượng sản phụ bị táo bón trong thời gian cho con bú. Điều này gây bất lợi rất nhiều đối với sinh hoạt hằng ngày của các chị em. Quan trọng hơn, mẹ bị táo bón cho con bú liệu có ảnh hưởng tới sức khỏe của con hay không?