Cơ thể người mẹ khi mang thai 36 tuần và những lời khuyên bổ ích

Bước vào giai đoạn này, nhu cầu dinh dưỡng của thai nhi tăng cao. Vì vậy, thai phụ cần chú ý hơn về việc cung cấp dinh dưỡng để chuẩn bị cho quá trình vượt cạn sắp tới. Thai nhụ 36 tuần nên xây dựng chế độ ăn khoa học với đa dạng những nhóm thực phẩm, bổ sung thêm sữa để tránh tình trạng thiếu canxi gây hiện tượng loãng xương.