Tiết trời cuối thu bắt đầu se lạnh khiến bạn gái khó chịu vì cảm giác da thô ráp, bong tróc và ngứa ngáy… Làm cách nào để chấm dứt tình trạng này, hãy tham khảo những mẹo nhỏ dưới đây để có một làn da khỏe mạnh, mịn màng nhé!

1. Tắm đúng cách

Trong mùa hanh khô, việc tắm rửa đóng một vai trò rất quan trọng, nếu tắm không đúng cách da đã khô sẽ càng khô hơn. Chính vì vậy, cách tốt nhất là bạn nên tắm với nước lạnh vừa hoặc nước ấm vừa đủ, nước tắm quá nóng rất dễ làm da bị khô, nếu có thể hãy cho thêm một ít tinh dầu các loại (dầu dừa, dầu ô iu, tinh dầu bưởi..) vào nước tắm để tránh làm tổn hại làn da bạn nhé!

2. Uống nhiều nước

Từ lâu, nước đã trở thành “thần dược” cho sức khỏe và nhan sắc, vào mùa hanh khô thì nước lại quan trọng và cần thiết hơn bao giờ hết. Lượng nước tối thiểu chúng ta cần “nạp” vào cơ thể là 2-2,5 lít nước/1 ngày. Khoảng 15 phút chúng ta nên uống nước một lần, không uống quá nhiều nước trong thời gian ngắn và ngược lại, không để cơ thể quá lâu mà không bổ sung nước.

 3. Ăn đủ dưỡng chất và vitamin

Rau quả luôn đóng vai trò quan trọng đối với làn da của bạn. Vitamin trong rau củ cung cấp nước cho làn da và giúp giảm thiểu tình trạng nứt nẻ, bong tróc. Do vậy việc ăn uống điều độ và ăn nhiều rau quả cũng là một cách đơn giản để chăm sóc da mà ai cũng có thể thực hiện được.

4. Chọn đúng sữa rửa mặt, sữa tắm

Sữa tắm, sữa rửa mặt có chứa các chất tẩy rửa quá mạnh sẽ càng làm lớp bề mặt da khô và nứt nẻ. Vì vậy, vào mùa hanh khô bạn nên chọn những sản phẩm chứa ít hương liệu, tẩy rửa nhẹ nhàng.

Sữa rửa mặt, sữa tắm dạng hạt sẽ gây cọ xát nhiều và làm tổn thương làn da vào mùa hanh khô. Với làn da nhạy cảm , sữa rửa mặt dạng hạt dễ gây ra các tình trạng kích ứng da, ngứa rát da mặt. Vì vậy ,lựa chọn sữa rửa mặt dạng kem hoặc gel sẽ tốt hơn cho da bạn vào mùa hanh khô.

5. Dùng kem dưỡng ẩm

Không chỉ mùa hanh khô, mà bất kể mùa nào chúng ta cũng nên dùng kem dưỡng ẩm, dù cho da bạn là da thường, da khô, da nhờn hay da nhạy cảm. Tên của nó là kem dưỡng ẩm nhưng không phải nó chỉ có tác dụng dưỡng ẩm thôi đâu nhé, kem dưỡng ẩm còn giúp làn da chúng ta hạn chế nếp nhăn, mịn màng hơn, trắng sáng hơn. Vậy nên đừng bỏ qua sản phẩm đa năng này, nhưng hãy nhớ chọn loại phù hợp với loại da của mình bạn nhé!

6. Tẩy tế bào chết thường xuyên để loại bỏ da khô

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học tại viện chăm sóc da Dermalogica (Mỹ) cho biết rằng: Tẩy tế bào chết rất cần thiết bởi chúng lấy đi lớp biểu bì già cỗi và thô ráp bên ngoài khiến làn da của bạn mịn màng hơn, tạo độ ẩm cho da và giúp da trở nên trắng sáng. Tuy nhiên, tẩy da chết khiến da chúng ta mỏng hơn và lâu dần sẽ yếu đi, bởi vậy bạn chỉ nên thực hiện phương pháp này 2 lần/1 tuần và hãy chăm sóc, bảo vệ da cẩn thận hơn nhé .

7. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm từ thiên nhiên

Ngoài việc dùng kem dưỡng ẩm thì các bạn cũng đừng quên đắp mặt nạ dưỡng ẩm từ thiên nhiên. Chúng không những rẻ, dễ làm, đảm bảo mà còn có công dụng tuyệt vời cho da nữa. Hãy cùng tham khảo 3 công thức dưỡng ẩm cho da trong mùa hanh khô này nhé!

  • Mặt nạ chuối, mật ong

Chỉ cần trộn 1/2 quả chuối nghiền nát với 1 thìa sữa chua và 1 thìa mật ong, sau đó lấy hỗn hợp này đắp lên da mặt, để khoảng 10-15 phút thì bỏ mặt nạ ra và rửa sạch lại mặt bằng nước ấm. Nên đắp mặt nạ chuối từ 1-2 lần/tuần để bổ sung độ ẩm giúp da bạn mịn màng và săn chắc hơn trong mùa thu hanh khô

  • Mặt nạ trứng gà

Bạn hãy trộn một lòng đỏ trứng gà + 1 thìa dầu oliu + một vài viên vitamin E. Trộn đều hỗn hợp này lên sau đó thoa lên da, thư giãn trong 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Chắc chắn bạn sẽ cảm nhận làn da của mình trở nên mềm mịn bất ngờ đó.

  • Mặt nạ bơ

Bơ nghiền nhuyễn và trộn với mật ong. Bạn có thể thoa hỗn hợp này lên da và giữ mặt nạ khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện cách làm này 2 lần/tuần, bạn sẽ khắc phục được làn da khô và sở hữu làn da mịn màng trông thấy.