Làm thế nào để giảm đau sau sinh mổ vừa an toàn vừa hiệu quả cho các chị em phụ nữ đó là điều mà hầu hết ai cũng quan tâm. Vì thế, hôm nay Giadinhtre.vn sẽ mách cho bạn những mẹo giảm đau sau khi sinh mổ hiệu quả nhất.

Sau sinh mổ bao lâu thì bình phục và cần làm gì để giảm đau sau sinh mổ là điều rất quan trọng cho các chị em chọn phương pháp “vượt cạn” này. Nếu muốn không còn đau vì vết thương do ca mổ để lại, hãy cùng áp dụng những mẹo sau nhé!

post-thumbnail
Giúp những cơn đau sau sinh mổ của mẹ trở nên thuyên giảm

Ngày nay, sinh mổ là sự lựa chọn của rất nhiều bà bầu do tính thẩm mỹ và đỡ đau hơn so với sinh thường. Thế nhưng, sau sinh mổ, cơ thể mẹ trở nên đau nhức khi thuốc tê dần dần hết tác dụng. Để hạn chế rủi ro trên, hãy cùng Gia đình trẻ tìm hiểu và theo dõi những cách giảm đau sau sinh mổ dưới đây nhé!

1. Giảm đau sau sinh mổ bằng thuốc

Cách giảm đau sau sinh mổ hiệu quả nhất.
Cách giảm đau sau sinh mổ hiêu quả nhất đó là dùng thuốc theo toa của bác sĩ. (nguồn: Internet)

Sau sinh mổ, khi hết thuốc tê, bạn phải chịu những cơn đau rất kinh khủng. Vì thế, nếu bạn không thể chịu đựng thì có thể xin thuốc giảm đau theo toa của bác sĩ. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm bởi loại thuốc này khi sử dụng đúng liều lượng sẽ không ảnh hưởng đến nguồn sữa của bạn.

Mặc khác để vết mổ sau sinh mau chóng lành, bạn không nên để vết mổ bị ướt. Vết mổ ẩm ướt sẽ rất dễ gây nhiễm trùng, nguy hiểm cho sản phụ. Bạn tuyệt đối không được tự ý tháo băng và chỉ nên dùng khăn mềm thấm nước ấm để lau người.

2. Uống dầu ô-liu

Một trong những phương pháp giúp giảm đau sau sinh mổ đó là uống dầu ô-liu.
Uống dầu ô-liu mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm bớt những cơn đau sau sinh mổ. (nguồn: Internet)

Một trong những phương pháp giúp giảm đau sau sinh mổ đó là uống dầu ô-liu. Theo nghiên cứu, dầu ô-liu cũng có đặc tính giống như Ibuprofen. Đây là loại thuốc có tác dụng giảm đau và chống viêm rất tốt cho chị em phụ nữ sau khi sinh.

Vì thế, bạn có thể dùng dầu ô-liu để uống giúp giảm đau sau sinh mổ rất hiệu quả lại an toàn. Mỗi ngày bạn hãy bổ sung 3 muỗng canh dầu ô-liu vào cơ thể để chống lại các cơn đau sau khi sinh mổ.

3. Bổ sung nhiều nước ấm cho cơ thể

Vì thế sau sinh, bạn nên uống từ 2,5 đến 3 lít nước ấm/ ngày để thuận tiện cho việc tiểu tiện và giảm đau.
Nước ấm sẽ giúp bạn giảm bớt những cơn đau sau sinh mổ tuyệt đỉnh. (nguồn: Internet)

Sau khi sinh, kể cả sinh mổ hay sinh thường đều phải đối mặt với sản dịch sau sinh. Nhưng đối với các chị em sinh mổ, thời gian để sản dịch hết hẳn lâu hơn sinh thường. Do vậy, trong khoảng thời gian này, bạn nên uống thật nhiều nước để thúc đẩy quá trình đẩy chúng ra ngoài.

Khi sản dịch được đẩy ra ngoài nhanh chóng, bạn cũng sẽ bớt cảm giác đau đớn sau sinh mổ. Vì thế sau sinh, bạn nên uống từ 2,5 đến 3 lít nước ấm/ ngày để thuận tiện cho việc tiểu tiện và giảm đau. Mặc khác, uống nhiều nước sẽ giúp bạn tránh được táo bón sau khi sinh rất tuyệt.

4. Cho con bú

Bởi sữa non rất tốt cho sự phát triển và thể chất của bé.
Sau khi sinh mổ, bạn nên cho con bú càng sớm càng tốt. (nguồn: Internet)

Việc cho con bú sau sinh mổ là hoàn toàn cần thiết và quan trọng. Bởi sữa non rất tốt cho sự phát triển và thể chất của bé. Đồng thời việc cho bé bú sớm còn giúp gắn kết tình mẫu tử và giúp tử cung của bạn mau chóng hồi phục sau sinh.

Đặc biệt, nó còn giúp giảm những cơn đau và hiện tượng băng huyết sau sinh mổ rất tốt. Vì thế, sau khi sinh mổ, bạn nên cho bé bú càng sớm càng tốt. Theo nghiên cứu, việc cho bé bú sẽ giúp bạn phòng tránh được hiện tượng đau mãn tính sau sinh mổ gấp 3 lần.

5. Vệ sinh vết mổ đúng cách

Thời gian đầu bạn nên giữ vết thương khô thoáng để tránh nhiễm trùng.
Bạn nên biết cách chăm sóc vết mổ sau sinh đúng cách để tránh nhiễm trùng. (nguồn: Internet)

Vết mổ sau sinh cần được vệ sinh và chăm sóc đúng cách để tránh những trường hợp đáng tiếc. Thời gian đầu bạn nên giữ vết thương khô thoáng để tránh nhiễm trùng. Sau đó, khi vết mổ đã lành, bạn có thể dùng khăn mềm thấm nước ấm để vệ sinh.

Nếu vết mổ bị sưng tấy, cương mủ thì bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra. Tuyệt đối không nên tự ý xử lý khi gặp các trường hợp như vậy.

Khi vết thương bắt đầu lành, bạn sẽ cảm thấy ngứa ran xung quanh vết mổ. Lúc này bạn nên dùng bông thấm oxy gà để lau lên vết thương. Đây chính là cách giúp bạn giảm bớt hiện tượng ngứa khi vết thương đã lành.

Đồng thời khi vết mổ đã liền sẹo, bạn có thể tắm gội bình thường. Nhưng bạn nên tắm nhanh và sử dụng nước ấm trong suốt quá trình vệ sinh thân thể.