Sau khi sinh, các chị em ai cũng muốn lấy lại vẻ đẹp vốn có của mình một cách nhanh chóng. Dù vậy, việc điều trị vết thương cho phụ nữ sau sinh còn phải được cân nhắc xem có ảnh hưởng tới nguồn sữa của con hay không. Các phương pháp từ nhiên liệu thiên nhiên sẽ giúp ích cho chị em rất nhiều trong vấn đề này.

Làm đẹp sau khi sinh mổ là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ. Dù bạn áp dụng phương pháp làm đẹp nào cũng nên quan tâm đến việc giữ gìn sức khỏe và nguồn sữa cho bé nhé!

1. Làm sao lấy lại vóc dàng sau khi sinh mổ?

Cách làm đẹp sau sinh khi mổ hiệu quả.
Cho con bú là cách làm đẹp sau khi sinh mổ và lấy lại vóc dáng nhanh chóng. (ảnh minh họa)

Việc lấy lại vóc dáng sau khi sinh là điều mà bất cứ sản phụ nào cũng quan tâm. Vậy phải làm thế nào để giảm mỡ sau sinh mổ hiệu quả mà không gây hại đến sữa của bé? Điều này còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống và tập luyện của mỗi người.

Vào thời gian này bạn nên tránh ăn những thực phẩm cay, nóng, khó tiêu để hệ tiêu hóa có thể hồi phục nhanh chóng. Các loại thực phẩm giàu protein, đạm sẽ giúp bạn mau chóng phục hồi sức khỏe. Bên cạnh đó, sản phụ cũng nên bổ sung thật nhiều rau xanh và trái cây để tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Uống nhiều nước mỗi ngày chính là một trong những nguyên tắc ăn uống giúp khỏe mạnh.
Uống nhiều nước mỗi ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng. (ảnh minh họa)

Đồng thời, bạn nên uống thật nhiều nước để thải độc ra ngoài cơ thể. Uống nhiều nước mỗi ngày chính là một trong những nguyên tắc ăn uống giúp khỏe mạnh.

Sau khi vấn đề sức khỏe không còn là trở ngại, bạn có thể bắt đầu làm đẹp. Hãy bắt đầu một chế độ tập luyện thật nghiêm túc. Yoga, đi bộ… sẽ là những cách giảm cân vô cùng hiệu quả.

2. Cách làm mờ sẹo mổ sau khi sinh

Làm mờ vết sẹo cũng được xếp vào cùng mục với làm đẹp sau khi sinh mổ
Làm đẹp sau sinh mổ không thể bỏ qua xóa mờ vết sẹo. (ảnh minh họa)

Làm mờ vết sẹo cũng là một bước làm đẹp sau khi sinh mổ. Nếu muốn làm mờ vết sẹo do sinh mổ thì bạn phải đợi cho đến khi nào vết thương đã khô và lành hẳn. Điều này sẽ giúp bạn tránh được sự rủi ro do nhiễm trùng và không gây hại cho nguồn sữa.

Mỗi ngày, hai lần, bạn nên dùng vitamin E để bôi lên vết sẹo và mát-xa từ 5 đến 10 phút.
Vitamin E giúp làm mờ thẹo nhanh chóng và hiệu quả. (ảnh minh họa)
  • Vitamin E sẽ là vị cứu tinh giúp cho làn da vùng bụng của bạn duy trì được độ đàn hồi và làm mờ vết sẹo nhanh chóng. Mỗi ngày, hai lần, bạn nên dùng vitamin E để bôi lên vết sẹo và mát-xa từ 5 đến 10 phút.
Dùng tinh dầu hoa oải hương để làm mờ vết sẹo sau khi sinh mổ.
Tinh dầu oải hương cũng có công dụng làm mờ sẹo rất tốt. (ảnh minh họa)
  • Dùng tinh dầu hoa oải hương để làm mờ vết sẹo sau khi sinh mổ. Công dụng của loại tinh dầu này trong việc làm mờ sẹo đã được nhiều người công nhận. Vì thế, bạn có thể dùng nó để thoa lên vết sẹo thay cho vitamin E mỗi ngày.
Lưu ý: Đối với loại tinh dầu này bạn nên pha loãng với nước trước khi thoa lên da để tránh bị bỏng rát.

3. Làm đẹp da mặt sau khi sinh mổ

Sau khi sinh da mặt của bạn cũng trở nên thiếu sức sống, sạm màu.
Làm đẹp sau sinh mổ như thế nào để giúp da mặt luôn đẹp và sạch mụn? (ảnh minh họa)

Sau khi sinh da mặt của bạn cũng trở nên thiếu sức sống, sạm màu. Thậm chí, ở một số người còn phải gánh chịu những đốm thâm chi chít do mụn để lại. Các loại mặt nạ tự nhiên sau đây sẽ giúp bạn sở hữu một vẻ đẹp không tì vết.

post-thumbnail
3 vị "cứu tinh" cho làn da của mẹ sau khi sinh mổ

Ông bà ta có câu: "nhất dáng nhì da". Vì thế làn da luôn được các mẹ quan tâm sau khi sinh. Vậy phải làm thế nào để có một làn da mịn màng, tươi sáng sau khi sinh, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé!

3.1 Chanh tươi

Không những vây, nó còn khiến da mặt của sản phụ sau khi sinh trắng và mịn màng hơn.
Chanh tươi sẽ giúp xóa mờ vết thâm do mụn để lại hiệu quả. (ảnh minh họa)

Chanh tươi có một công dụng vô cùng tuyệt vời mà ít ai biết đến, đó là làm mờ sẹo thâm do mụn để lại hiệu quả. Không những vây, nó còn khiến da mặt của sản phụ sau khi sinh trắng và mịn màng hơn. Nhưng để bảo vệ làn da tối ưu bạn nên tránh nắng khi sử dụng chanh vì các axit có trong chanh sẽ khiến làn da vô cùng nhạy cảm với nắng.

Cách thực hiện:
  • Rửa sạch mặt, sau đó bôi nước cốt chanh lên da mặt. Thư giãn từ 15 đến 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm

Cách này chỉ nên thực hiện 1 lần/ tuần và kiên trì trong một thời gian nhất định bạn sẽ thấy được kết quả như mong muốn.

3.2 Bột nghệ

Bột nghệ chính là loại mặt nạ tự nhiên trị thâm mụn hữu hiệu lại còn an toàn
Bột nghệ sẽ giúp bạn có làn da trắng mịn và mờ sẹo do mụn để lại. (ảnh minh họa)

Bột nghệ chính là loại mặt nạ tự nhiên trị thâm mụn hữu hiệu lại còn an toàn. Vì thế, phụ nữ sau khi sinh có thể sử dụng mà không phải lo lắng. Loại mặt nạ này sẽ làm mờ các vết sẹo do mụn để lại hiệu quả. Đồng thời, nó còn giúp cho bạn có một làn da mịn màng và sáng hơn.

Cách thực hiện:
  • Trộn bột nghệ cùng nước lọc hoặc sữa chua theo tỉ lệ 2:1.
  • Rửa sạch mặt, sau đó bôi hỗn hợp này lên mặt từ 15 đến 20 phút. Tiếp theo, rửa lại bằng nước sạch.

Mỗi tuần bạn có thể đắp loại mặt nạ này từ 1 đến 2 lần. Hãy kiên trì thực hiện cách làm đẹp sau khi sinh mổ này trong vài tuần, bạn sẽ bất ngờ với kết quả mà nó mang lại.