Người phụ nữ luôn bị ảnh hưởng bởi những thay đổi của cơ thể trong suốt thai kỳ. Trong đó có triệu chứng ù tai. Mặc dù nó không gây hại nhưng luôn khiến cho bạn cảm thấy khó chịu.

Ù tai là triệu chứng khá phổ biến ở các phụ nữ đang mang thai. Vì thế, khi bắt đầu có con, bạn nên tìm hiểu rõ về vấn đề này để có cách điều trị hợp lý nhất.

1. Nguyên nhân dẫn đến ù tai khi mang thai

Khi cơ thể thiếu máu khiến lượng oxy lên não không đủ dẫn đến ù tai.
Một trong những nguyên nhân khiến phụ nữ khi mang thai bị ù tai đó là thiếu sắt. (ảnh minh họa)

Triệu chứng này luôn khiến bạn cảm thấy khó chịu vì luôn có âm thanh dai dẳng trong tai. Và các nguyên nhân dẫn đến ù tai khi mang thai đó là:

  • Do bạn bị viêm tai mãn tính.
  • Bạn bị rối loạn mạch máu vùng tai.
  • Sử dụng các chất kích thích khi mang thai như: cafe, rượu, bia, thuốc lá.
  • Do tai nạn khiến vùng đầu bị chấn thương hoặc có tiền sử phẫu thuật do chấn thương.
  • Khi mang thai bạn phải sống trong một môi trường quá ồn ào.
  • Thiếu sắt là nguyên nhân dẫn đến ù tai khi mang thai. Khi cơ thể thiếu máu khiến lượng oxy lên não không đủ, dẫn đến ù tai. Vì thế bạn có thể bổ sung sắt bằng thuốc, nếu phát hiện tác dụng phụ của viên sắt hãy dừng lại để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
  • Do tâm lý lần đầu mang thai không ổn định. Đầu óc căng thẳng luôn lo lắng sẽ dẫn đến ù tai.

2. Cách điều trị

post-thumbnail
Viêm đường tiết niệu khi mang thai và cách chữa trị

Viêm đường tiết niệu khi mang thai khiến thai phụ rất khó chịu. Đồng thời, bệnh cũng có thể gây biến chứng cho mẹ và thai nhi nếu không được chữa trị kịp thời.

Trong thời gian mang thai, khi gặp bất cứ vấn đề gì bạn nên xin ý kiến và nhận sự điều trị của bác sĩ. Ù tai là một trong những triệu chứng khiến phụ nữ mang thai phải đến gặp bác sĩ ngay. Vì họ sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân khiến bạn bị ù tai và có cách chữa trị hợp lý nhất.

Bên cạnh đến bệnh viện, bạn có thể cải thiện triệu chứng này ngay tại nhà bằng các phương pháp sau:

2.1 Chế độ dinh dưỡng

Điều này không những bảo vê được sức khỏe cho bạn mà còn giúp ù tai thuyên giảm rõ rệt.
Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp triệu chứng này giảm bớt. (ảnh minh họa)

Đầu tiên, bạn nên tránh những thực phẩm không tốt cho sức khỏe của phụ nữ khi mang thai như: cafe, nước uống có cồn và ga, đồ ngọt hoặc đồ ăn quá mặn. Điều này không những bảo vệ được sức khỏe cho bạn mà còn giúp ù tai thuyên giảm rõ rệt. Bên cạnh đó, tránh xa thuốc lá sẽ giúp triệu chứng này giảm dần.

Cháo cá chép là một món ăn vô cùng bổ dưỡng cho phụ nữ khi mang thai. Vì thế, bạn có thể học cách nấu cháo cá chép để dưỡng thai cho vợ hoặc người thân. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ bảo vệ cho sức khỏe của người mẹ lẫn thai nhi.

2.2 Chế độ nghỉ ngợi và vận động hợp lý

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, bạn cần phải có một sự nghỉ ngơi hợp lý để giảm bớt triệu chứng này.
Hãy dành thời gian để nghỉ ngơi, tránh căng thẳng, áp lực. (ảnh minh họa)

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, bạn cần phải có một sự nghỉ ngơi hợp lý để giảm bớt triệu chứng này. Bạn nên tìm một nơi yên tĩnh để nghỉ ngơi và thư giãn để tránh áp lực. Hạn chế đến gần môi trường ồn ào, nhộn nhịp.

Đồng thời, hãy dành 30 phút mỗi ngày để tập luyện. Nó sẽ giúp bạn phát triển thính giác, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Đi bộ, yoga, thiền… sẽ là sự lựa chọn thích hợp cho bạn khi đang mang thai.

2.3 Chườm tai

Đây là một trong những biệp pháp chữa trị chứng ù tai dân gian vô cùng hiệu quả.
Dùng muối hột rang nóng để chườm lên tai khi bị ù tai. (ảnh minh họa)

Đây là một trong những biệp pháp chữa trị chứng ù tai dân gian vô cùng hiệu quả. Chỉ cần kiên trì thực hiện mỗi ngày, bạn sẽ không còn khó chịu với triệu chứng này nữa.

Nguyên liệu:
  • Muối hột.
  • 1 túi chườm.
Cách thực hiện:
  • Rang muối hột trên bếp, sau đó cho vào túi rồi chườm lên tai khi còn ấm.

Cách này sẽ giúp giảm thiểu triệu chứng ù tai khi mang thai vô cùng hiệu quả.