Giải rượu sau một buổi tiệc quá chén như thế nào? Có thể một ly cocktail mạnh đã đến với bạn. Có lẽ bạn đã uống quá nhiều, quá nhanh. Hoặc có thể bạn chỉ có một quá nhiều.
Nhưng bạn sẽ làm gì khi cần tỉnh táo nhanh chóng? Việc tìm kiếm một cách để tỉnh táo nhanh chóng là vô tận. Có rất nhiều câu chuyện cao siêu và công thức bí mật được cho là đã giải quyết được vấn đề này.
Bạn có thể đã nghe hầu hết chúng trước đây. Các phương pháp tự làm để tỉnh táo nhanh chóng có ở khắp mọi nơi. Nhưng cái nào thực sự hoạt động?
Câu trả lời ngắn gọn là không có phương thức nào chính xác cả.
Bạn có thể làm cho mình cảm thấy tốt hơn hoặc trông đẹp hơn. Nhưng chỉ có thời gian mới làm giảm nồng độ cồn trong máu của bạn.
Khi bạn say rượu, rượu sẽ tích tụ trong máu vì gan của bạn chưa có thời gian để xử lý và phân hủy nó.
Nồng độ cồn trong máu được đo bằng trọng lượng của cồn trong một thể tích máu nhất định. Kết quả của phép đo này được gọi là nồng độ cồn trong máu, hoặc BAC.
Ở mọi tiểu bang của Hoa Kỳ, lái xe với BAC từ 0,08 trở lên là bất hợp pháp.
Cố gắng tỉnh táo thật nhanh để lái xe không phải là một ý kiến hay. BAC của bạn sẽ vẫn ở mức cao cho đến khi gan của bạn có thời gian để xử lý rượu và đưa nó ra khỏi máu. Bạn có thể bị lật xe và buộc tội lái xe trong tình trạng say rượu hoặc tệ hơn là gặp phải một tai nạn xe hơi nghiêm trọng gây hại cho bản thân hoặc người khác.
Ước tính có khoảng 29 người ở Hoa Kỳ chết mỗi ngày trong các vụ tai nạn xe hơi liên quan đến rượu – cứ 50 phút lại có một người chết.
Và dưới đây là những lầm tưởng về việc giải rượu mà các bạn cần biết nhé.
Rượu làm cho bạn buồn ngủ. Caffeine là một chất kích thích có thể khiến bạn cảm thấy tỉnh táo hơn, nhưng nó không làm tăng tốc độ chuyển hóa rượu.
Trên thực tế, uống caffeine có thể nguy hiểm vì nó đánh lừa mọi người nghĩ rằng họ đủ tỉnh táo để lái xe.
Việc pha rượu với nước tăng lực là như nhau, nếu không muốn nói là nhiều hơn rất nguy hiểm.
Tắm nước lạnh là một cách khác để đánh thức bản thân.
Tắm nước lạnh có thể mang lại cho bạn làn gió thứ hai, nhưng nó sẽ không làm đảo ngược tác dụng của rượu. Trong một số trường hợp, cú sốc khi tắm nước lạnh có thể khiến người ta bất tỉnh.
Rượu được hấp thụ qua niêm mạc dạ dày. Nếu bạn bắt đầu ăn no bụng khi bắt đầu uống rượu, chất cồn sẽ được hấp thụ vào máu chậm hơn.
Tuy nhiên, rượu sẽ được hấp thụ vào máu trong khoảng 10 phút. Một khi chất cồn đã có trong máu của bạn, thì đã quá muộn để thức ăn có thể phát huy tác dụng.
Nôn mửa sẽ không làm giảm nồng độ cồn trong máu của bạn.
Rượu được hấp thụ vào máu của bạn rất nhanh, vì vậy trừ khi bạn nôn ngay sau khi uống một ngụm, nó sẽ không tạo ra nhiều khác biệt. Tuy nhiên, uống quá nhiều có thể khiến bạn cảm thấy buồn nôn. Và nôn thường xuyên giúp giảm buồn nôn.
Ảnh Internet
Lược dịch heathline
