Hứng khởi về O
Nếu Adam khi buồn giận hay nóng nảy vẫn có thể lên giường được thì với Eva đó là một sự thử thách vượt quá khả năng của mình. Ham muốn gối chăn ở nàng được ví như thủy triều lên xuống, mạnh hay yếu đều phụ thuộc vào sức khỏe, tâm lý và cả… môi trường.
Đang áp dụng chế độ ăn kiêng để giảm cân, chị Thanh Thủy (28 tuổi, Q.3, TP.HCM) chọn chu trình ăn kiêng… ngược bằng cách không ăn buổi sáng, uống nước lọc buổi trưa và tối vì đói quá nên chị liều mình ăn thêm cơm, canh, thịt cá để bù năng lượng sụt giảm quá mức trong ngày. Có nhiều khi vì “no dồn đói góp” nên buổi tối chị ăn khí thế khiến bụng căng ra phải ngồi thở hổn hển. Cơn no khiến chị cũng tụt mất “chuyện ấy” khi đêm về. Tâm lý bụng to, thân hình không được mượt mà cho lắm đã làm tắt ham muốn của chị trước chồng. “Trả bài” trong tình trạng hưng phấn gần như bằng O, chỉ có người trong cuộc mới thấu hiểu nỗi lòng khi chuyện yêu đương diễn ra nhạt phèo, ít gắn kết. Nhiều phụ nữ khi thực hiện chế độ ăn kiêng cấp tốc đều rơi vào trường hợp “bi kịch” này. Sự thiếu năng lượng, tâm lý mỏi mệt do thiếu chất… đã trở thành kẻ sát nhân giấu mặt phá hoại cuộc sống gối chăn của bạn.
Điểm mặt sát thủ
Tâm lý là một trong những trở ngại lớn nhất của phụ nữ. Bản năng làm phụ nữ có sẵn trong người tạo nên những tính cách rất… đàn bà ở bạn. Bạn dễ mủi lòng, ưu tư, buồn phiền hoặc vui vẻ, yêu đời chỉ trong một tích tắc. Với người thiên về lý trí hơn, họ vẫn không thể tránh khỏi cảm giác tâm lý, tình cảm bị chi phối. Phụ nữ vốn chịu rất nhiều áp lưc mỗi ngày. Thậm chí họ cõng công việc giỏi gấp hai, gấp ba lần đàn ông. 8 tiếng như con quay ở công sở, về đến nhà bạn lao vào nấu nướng, dọn dẹp, chăm sóc con cái. Mọi thứ như vắt kiệt sức bạn và khi ngả lưng xuống giường, bạn chỉ muốn ngủ và ngủ.
Nếu không phải đi làm, bạn vẫn không hề có sự sung sướng với hàng nghìn công việc không tên ở nhà. Việc nhà như một cái núi, dọn cả ngày không hết và cứ lặp đi lặp lại bận rộn nuốt mất hết thời gian. Thời gian bạn đứng bếp, chiên xào nấu nướng hàng giờ, mùi thức ăn bám vào quần áo, da tóc khiến bạn lúc nào cũng ám mùi. Điều này là một trở ngại rất lớn, nó tạo nên tâm lý ngại ngần, sợ chồng chê và do đó bạn mất hứng hoàn toàn với sex. Chưa kể khi “làm” trong bóng đêm, người mẹ trẻ với bản năng nhạy cảm của mình thường lo lắng tiếng động sẽ làm con thức giấc. Tất cả những yếu tố tâm lý luôn đè nặng trong cuộc chiến “yêu đương” dễ làm tê liệt cảm hứng đẹp đẽ nơi bạn.
Những viên thuốc tránh thai đôi khi cũng ảnh hưởng đến tâm tính và ham muốn của Eva. Ngoài ra các viên thuốc chống trầm cảm, thuốc điều chỉnh huyết áp, giảm đau, chống dị ứng, điều trị ung thư hay an thần đều có thể làm thay đổi nội tiết tố và hormon trong bạn. Thuốc men có thể khiến bạn chết chìm trong mớ lo âu bệnh tật và dĩ nhiên bạn không còn lòng dạ nào để yêu hay “trả bài” cho chu đáo.
Kéo lại nốt thăng
Phụ nữ thật rắc rối. Đúng như vậy. Không rắc rối đâu phải là phụ nữ. Tuy nhiên nếu bạn hiểu đúng bản thân mình thì những rắc rối sẽ được giảm thiểu tối đa, đặc biệt là trong chuyện “yêu”. Khi tâm lý công việc đè đầu cưỡi cổ bạn, hãy đề nghị ông xã cùng làm việc nhà như một cách chia sẻ. Điều này giúp bạn thấy mình như có sự cảm thông và nhẹ nhõm tâm trí hẳn. Một yếu tố khác nuôi dưỡng sự ham muốn đàn bà ở bạn chính là việc vận động và tập luyện thể dục mỗi ngày. Những môn như yoga, đi bộ, thể dục nhịp điệu….. không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn tạo ra hormon hạnh phúc mang tên endorphins làm tăng sự ham muốn tự nhiên.
Nếu bước vào giai đoạn ăn kiêng, bạn nên tuân thủ đúng nguyên tắc đừng để cơ thể thiếu chất. Vì khi bị đói, bạn sẽ có xu hướng ăn nhiều gấp 1, gấp 2 lần. Vì thế cơ thể không chỉ bị tích mỡ, béo lên mà còn khiến bạn mệt mỏi, khó mà nồng nhiệt với chồng. Thay vì thắt lưng buộc bụng, bạn nên đổi khẩu phần ăn như chọn salad rau củ thay cho khoai tây chiên, uống nước lọc thay cho nước hoa quả có đường, ăn cá thay thịt…. Một cơ thể tràn đầy năng lượng sẽ là chất xúc tác rất tốt để biến bạn là bông hồng rực rỡ đầy mê hoặc trong mắt chàng.
Sex cũng rất thú vị
– Màn dạo đầu: Một màn dạo đầu đầy cảm xúc sẽ giúp chuyện ấy dễ dàng thăng hoa và cả hai cùng đạt đỉnh. Tuy nhiên nếu mất nhiều thời gian để nàng sung, chàng sướng thì người trong cuộc dễ đối mặt với trạng thái căng thẳng. Đặc biệt là ở chàng. Sự thật thì không có quy luật nào trong chuyện gối chăn và “chuyện ấy” giữa các cặp vợ chồng là khác nhau. Đôi khi kiểu đánh nhanh rút gọn hoặc “đánh du kích” lại mang đến cảm hứng bất ngờ với cặp đôi.
– Chàng luôn sẵn sàng khi có yêu cầu: Với bản năng là một người đi “đánh trận” đừng tưởng khi nào chàng cũng sẵn sàng cho “chuyện ấy”. Điều này chỉ thích hợp với các chàng trai 18, 20 tuổi. Đối với người trưởng thành, chàng còn có nhiều thứ khác bị chi phối như công việc, giao tiếp, bạn bè. Tuy nhiên sự chi phối này hoàn toàn không nặng nề như phụ nữ.
– Cậu nhỏ lớn, chủ nhân mạnh: Kích thước cậu nhỏ luôn là vấn đề trăn trở với chàng. Nó gần như đóng đinh trong đầu sở hữu cậu nhỏ càng lớn thì bản lĩnh ở chàng càng dữ dội. Thực tế chuyện “yêu” là sự hòa hợp giữa vợ và chồng. Nếu chỉ lo về kích thước “vũ khí” mà bỏ qua các động tác khơi gợi cảm xúc ở bạn đời thì chuyện yêu rất khó để đạt đỉnh. Chàng nên tự hào về kinh nghiệm đưa nàng lên đỉnh ngon lành hơn là việc chăm chú vào kích thước “súng” của mình.
Bài: Gia Hân
