Trong những năm gần đây, cốc nguyệt san đã dần trở nên quen thuộc hơn với các chị em trong kỳ kinh nguyệt. Khi đặt cốc nguyệt san vào trong âm đạo, nó sẽ nhẹ nhàng “thu thập” lượng máu thải ra từ tử cung một cách tự nhiên, không để cho máu tiếp xúc với không khí, không làm thay đổi độ pH, không tạo môi trường ẩm thấp cho nấm và vi khuẩn có cơ hội xâm nhập, phát triển. Các nhãn hiệu cốc nguyệt san đang được ưa chuộng nhất hiện nay trên thị trường: winnycup, ladycup…
– Cốc kinh nguyệt không có hóa chất, bông, vải, keo dính… nên nó không làm thay đổi độ pH, môi trường bảo vệ của âm đạo.
– Tuy có hơi tốn kém (giá dao động khoảng 600.000đ – 800.000đ), nhưng bạn có thể dùng lại trong vòng 5-10 năm mà không phải mất thời gian bỏ tiền mua các sản phẩm khác hàng tháng.
– Bạn có thể sử dụng cốc kinh nguyệt bất cứ lúc nào, khi đi ngủ, khi vận động, bơi lội, nhảy múa, yoga… mà không phải lo lắng bất cứ điều gì.
– Một điều rất thú vị ở cốc kinh nguyệt, đó là bạn có thể theo dõi được lượng máu kinh của mình nhiều hay ít theo từng ngày, từng chu kỳ… vì trên cốc nguyệt san có ghi rõ vạch thể tích.
– Bạn có thể để cốc nguyệt san trong cơ thể từ 5-10 tiếng tùy theo lượng máu kinh của bạn nhiều hay ít. Tuy nhiên, không nên để quá 12 tiếng (dù sao thì thời gian vẫn lâu hơn hẳn so với các sản phẩm khác đúng không?)
– Khi đã quen sử dụng, việc đặt và tháo cốc nguyệt san sẽ rất nhẹ nhàng, không sợ bị đau rát.
Dưới đây là những cách các chị em có thể áp dụng để việc dùng cốc nguyệt san trở nên dễ dàng!
Bạn nữ nên đọc thật kỹ hướng dẫn sử dụng để nắm chắc các bước sử dụng và cách giữ sạch cốc nguyệt san. Nếu bạn còn e ngại về việc sử dụng chiếc cốc này thì hãy cân nhắc thật kỹ xem nó có phù hợp với bản thân không nhé!
Bạn sẽ gặp khó khăn khi đưa cốc vào âm đạo nếu chỉ gấp chiếc cốc thành hình chữ C như trong hướng dẫn. Có nhiều cách để bạn gấp chiếc cốc kinh nguyệt. Bạn có thể tạo thành nhiều đường gấp liên tiếp, hoặc giữ ngón tay ở miệng cốc rồi ấn xuống phần đáy cốc.
Bạn nên rửa sạch tay bằng xà bông và rửa sạch cốc bằng nước để loại bỏ bụi bẩn. Nếu bạn dùng xà bông để rửa cốc thì sau đó, hãy tráng cốc thật kỹ, tránh để xà bông còn vương lại trên cốc và chúng có thể khiến “cô nhỏ” bị nhiễm trùng.
Do bạn đã gấp cốc lại khi đưa nó vào trong âm đạo, nên sau khi chiếc cốc đã ở trong âm đạo, bạn hãy kiểm tra để chắc chắn miệng cốc đã mở bình thường. Nếu miệng cốc chưa mở ra, bạn có thể dùng tay để mở nó ra. Hãy tiến hành các động tác thật nhẹ nhàng. Và lời khuyên dành cho bạn là hãy đưa cốc lại gần cổ tử cung để cảm thấy thoải mái nhất.
Thông thường, chiếc cốc kinh nguyệt cho thể dùng được trong 12 giờ. Nhưng nó còn tùy thuộc vào lượng kinh nguyệt của mỗi người. Bởi thế, nếu đây là lần đầu tiên bạn dùng cốc nguyệt san thì hãy thử tính thời hạn cốc kinh nguyệt của bạn.
