Thai nhi 37 tuần tuổi đã chuẩn bị sẵn sàng cho hành trình chào đời. Các bộ phận trên cơ thể bé cũng hoàn thiện để kịp thích ứng với môi trường bên ngoài.
Thai nhi 37 tuần tuổi nặng khoảng 3kg, chiều dài ước chừng là 50cm. Các cơ quan của bé đã phát triển hoàn toàn để có thể thích nghi với môi trường bên ngoài.
Bé tập thở nhiều hơn trong giai đoạn này. Trường hợp mẹ chuyển dạ sớm ở tuần này, phổi của bé cũng đủ khả năng để hỗ trợ quá trình hô hấp mà không cần công cụ y tế để hỗ trợ.
Não bộ của bé tiếp tục phát triển mạnh mẽ. Các khớp thần kinh kết nối dây thần kinh với nhau, việc này vẫn được duy trì trong suốt những năm tháng đầu đời của bé. Bé đã có thể ý thức được những việc làm của mẹ. Mẹ hãy thử trò chuyện, đọc truyện, mở nhạc hoặc hát cho bé nghe. Những điều này hỗ trợ sự phát triển não bộ của bé, giúp bé thông minh và nhanh nhẹn hơn.
Ở giai đoạn thai nhi 37 tuần tuổi này, những vết sưng ở mắt cá chân xuất hiện nhiều hơn. Đây là một dấu hiệu bình thường. Tuy nhiên, trường hợp bạn bị sưng quá mức ở chân, tay, mặt hoặc tăng cân đột ngột, bạn nên báo cho bác sĩ.
Mặc dù thai nhi tăng cân trong giai đoạn này, thế nhưng mẹ lại không thể tăng cân nữa. Những cơn đau tử cung xuất hiện nhiều hơn. Chúng thường đến bất chợt, đôi khi dự đoán rằng mẹ có thể sinh sớm hơn ngày dự sinh.
Tâm sinh lý mẹ bầu cũng có nhiều lo lắng. Mẹ luôn cảm thấy khó chịu và mệt mỏi. Một phần do thai nhi lớn chèn ép vào khung xương chậu, bàng quang, tử cung. Phần còn lại do một số thai phụ sẽ cảm thấy bồn chồn về khoảng thời gian sắp tới.
Lúc này, bạn nên tìm hiểu vể các phương thức sinh. Có sự khác biệt giữa quá trình sinh thường và quá trình sinh mổ. Thai phụ nên biết rõ điều gì sẽ xảy đến với mình trong thời gian tới để chuẩn bị tâm lý.
[lo_irp post=’102040′]
Trường hợp bạn mang thai vào những ngày hè nóng bức, bạn nên đến bể bơi. Điều này sẽ khiến bạn cảm thấy thư giãn vì nước sẽ nâng đỡ cơ thể bạn. Việc bơi lội và nổi trên mặt nước là một cách thức tuyệt vời để bạn giảm nhiệt độ của cơ thể, giúp làm mềm cổ tử cung và dễ sinh hơn.
Trong giai đoạn thai nhi 37 tuần tuổi này, bạn nên thực hiện kế hoạch bổ sung chất xơ và uống đủ nước. Đồng thời cũng nên hạn chế chất béo, những thức ăn chiên xào, cay nóng để giảm nguy cơ tiểu đường trong giai đoạn mang thai. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên bổ sung thêm chất sắt, canxi theo chỉ dẫn của bác sĩ.
