Gia đình trẻ

be an dam be an dam be an dam be an dam be an dam

31/07/2013 - 10:54:57
Tiểu rắt ở mẹ bầu E-mail    Bản in

Tiểu rắt ở mẹ bầu

Tiểu rắt (nhất là vào ban đêm) thường gặp trong vòng 3 tháng đầu của thai kỳ.

Nguyên nhân

Bàng quang (nơi tích chứa nước tiểu từ thận đổ xuống) có vị trí sát ngay phía trước tử cung. Khi có thai, tử cung to dần lên, đè trực tiếp vào phía sau bàng quang gây những kích thích làm cho mẹ bầu luôn có cảm giác buồn đi tiểu.

Thường sau ba tháng đầu, do tử cung to lên, phát triển vượt ra khỏi lòng xương chậu (không trực tiếp đè vào bàng quang nữa) nên tình trạng tiểu rắt sẽ tạm hết. Tuy thế, đến những tháng cuối (nhất là vào những ngày sắp sinh), do đầu thai nhi tụt thấp xuống đè vào bàng quang nên tiểu rắt sẽ trở lại.

Tránh tiểu rắt ở mẹ bầu

Để giảm tiểu rắt khi mang thai, mẹ bầu nên tránh những đồ uống như trà, cafe, đồ uống có cồn vì chúng giữ nước trong thận, khiến thận phải làm việc vất vả, gây tiểu rắt.

- Khi đi tiểu, nên dướn người về phía trước để nước tiểu được thoát hết từ bàng quang.

- Không bao giờ được nhịn uống vì sợ đi tiểu nhiều. Đồ uống, nhất là nước lọc đóng vai trò quan trọng cho sức khoẻ của mẹ và giữ cho mực nước ối ổn định, đảm bảo bào thai phát triển tốt.

- Nên phân chia đồ uống đều trong suốt cả ngày nhưng giảm vào một vài tiếng trước lúc đi ngủ.

Dấu hiệu tiểu rắt là nghiêm trọng

Nên đi khám nếu mẹ bầu cảm thấy bị đau, buốt, nóng rát khi đi tiểu; nước tiểu có màu đỏ của máu hay màu đục của mủ; thể trạng yếu (như sốt…). Đó có thể là dấu hiệu nhiễm khuẩn đường tiết niệu - một loại nhiễm khuẩn phổ biến do vi khuẩn ở phụ nữ mang thai mà nếu không được điều trị có thể gây nhiễm trùng thận hoặc sinh non.

Khi đã bị nhiễm khuẩn đường tiết niệu thì đương nhiên, mẹ bầu phải điều trị tích cực bằng kháng sinh. Nhưng điều trị thế nào, dùng kháng sinh gì để ít ảnh hưởng đến mẹ và thai nhi thì phải do bác sĩ khám bệnh và quyết định.

Són tiểu không kiểm soát

Khá nhiều phụ nữ bị són tiểu không tự chủ khi mang thai, điều này có nghĩa là họ bị són tiểu đột ngột khi cười, ho, hắt hơi, nhấc đồ nặng hoặc tập một động tác thể dục. Tình trạng này phổ biến trong quý III và ngay cả giai đoạn sau sinh. Mẹ bầu có thể ngăn chặn són tiểu bằng cách không được để bàng quang đầy ứ. Bởi thế, ngay khi buồn tiểu là mẹ bầu phải đi tiểu luôn.

Luyện tập Kegel làm chắc khoẻ cơ đáy chậu, giúp giảm thiểu són tiểu. Nên bắt đầu tập Kegel từ giai đoạn đầu mang thai và tiếp tục duy trì cho tới sau sinh.

Cuối cùng, nên đi tiểu trước khi tập luyện.

45c48c
   
Tin mới
Tin đã đăng
Cái gì, ở đâu, khi nào?
Những nụ cười xua tan nắng nóng
ORFARM tặng quà hấp dẫn hưởng ứng ngày Gia đình Việt Nam
Vera ưu đãi lớn nhất trong năm
Thông tin cập nhật về giải pháp mới giúp hỗ trợ điều trị bệnh động kinh
Hào hứng “Khởi động mùa hè cùng tiNi”
ORFARM MEMBER DAY 2015 – Mua 2 tặng 1 thịt hữu cơ
Giải pháp Mua Bán Nhanh hơn trên Di động
Làm đẹp ngôi nhà cùng “Ở Nhà Với Ông Tám”
“Tăng tốc tiếng Anh, vui hè sống động” với Apollo English
Khai trương Trung tâm tiếng Anh Apollo English tại TTTM Lotte Phú Thọ, Quận 11
Liên hệ đặt báo
Hotline: 0908 182 808
Hà Nội: Phòng G8, tầng 8 tòa nhà B, Số 96 Định công, Thanh Xuân, HN
Điện thoại: (04)32005656 - Fax: (04)3201 5656
Email: toasoan@giadinhtre.vn
TP HCM: Tầng 3, Số 103 Đồng Khởi, Bến Nghé, Q.1
Điện thoại:(08) 3848 2198 - Fax: (08) 3848 2184
Email: toasoansg@giadinhtre.vn
Giấy Phép Số: 358/GP-TTĐT, Sở Thông Tin & Truyền Thông Hà Nội Cấp ngày: 05/02/2015
Chịu trách nhiệm nội dung: Vũ Ngọc Dung
Không được sao chép dưới mọi hình thức, việc sử dụng nội dung phải có sự đồng ý của đơn vị Xuất bản và phải trích nguồn giadinhtre.vn/