Gia đình trẻ

be an dam be an dam be an dam be an dam be an dam

05/04/2013 - 01:12:43
10 mẹo để da cổ không bị hằn nếp nhăn E-mail    Bản in

10 mẹo để da cổ không bị hằn nếp nhăn

Các sản phẩm thời trang giúp bạn gái tự tin và đẹp hơn !

ao tam-ao thun nam

đồ lót-so mi nam

trang phục mặc nhà-áo lót không dây-do lot nam

Tuổi tác của bạn có thể bị lộ ngay khi nhìn vào vùng cổ.

Cổ là vùng da ít được che chắn, da tuy có dày hơn da mặt nhưng lại cực kỳ nhạy cảm. Bởi vậy, nó nhanh bị lão hóa nhất so với tất cả các vùng da khác trên cơ thể.

1. Thoa kem dưỡng:

Cổ là vùng da ít được che chắn nhất nên rất dễ bám bụi và nhanh lão hóa. Vì thế, bạn cần thoa kem dưỡng da vùng cổ vào mỗi tối. Khi tẩy trang và làm sạch da, bạn không nên bỏ quên vùng da cổ để loại bỏ những tế bào chết, giúp vùng cổ trắng sáng hơn. Lúc trang điểm, hãy nhớ đánh một lớp phấn phủ xuống vùng cổ, để màu da đồng nhất với vùng mặt.

2. Kem chống nắng:

10 mẹo để da cổ không bị hằn nếp nhăn 1
Vùng da cổ dễ bắt nắng nên cần được che chẳn cẩn thận (Ảnh minh họa).

Khi ra ngoài nắng, bạn nên thoa kem chống nắng, hoặc mặc áo khoác che vùng cổ, bởi tia UV chính là thủ phạm góp phần không nhỏ làm da cổ bị lão hóa. Đây là một cách bảo vệ da cổ rất đơn giản nhưng lại dễ bị lãng quên vì bạn thường chỉ có thói quen thoa kem chống nắng lên mặt và tay, ít chú ý đến vùng da cổ.

3. Tư thế ngủ:

Tư thế ngủ của bạn cũng ảnh hưởng rất lớn đến cổ. Khi ngủ, bạn nên chọn gối thấp, ngủ trên đệm cứng tốt hơn là ngủ trên đệm mềm.

4. Chế độ dinh dưỡng:

Một chế độ ăn uống có bổ sung vitamin C, các loại hải sản và tránh xa rượu, thuốc lá cũng góp phần tích cực tạo ra một làn da cổ mịn màng, hoàn hảo.

5. Massage vùng cổ:

10 mẹo để da cổ không bị hằn nếp nhăn 2
Massage cổ không chỉ giúp căng da, tăng độ đàn hồi mà cũng là một cách thư giãn (Ảnh minh họa).

Mỗi ngày, khi rửa mặt và massage vùng mặt, bạn nên thực hiện luôn cho vùng cổ. Trước tiên, bạn nghiêng cổ sang phải, dùng tay massage vòng tròn từ cằm xuống cổ, rồi thực hiện ngược lại với bên trái.

6. Bài tập cho cổ:

 - Ngồi thẳng và nhìn thẳng ra phía trước. Bắt đầu xoay cổ theo vòng tròn kim đồng hồ. Nên làm thao tác này trong 5 lần. Sau đó xoay cổ theo ngược chiều kim đồng hồ.

- Ngồi thẳng, giữ cho cằm thẳng, lắc đầu sang bên trái và bên phải liên tục, mỗi bên khoảng 5 lần.

- Giữ thẳng đầu, sau đó nghiêng đầu về phía vai. Hãy làm hết khả năng của bạn và lưu ý rằng vai của bạn vẫn phải giữ nguyên như tư thế ban đầu. Sau đó tiến hành đổi bên.

 - Nên tiến hành các bài tập này ít nhất 1 lần/ngày.

7. Chăm sóc cổ:

 - Luôn giữ cho cổ thẳng và ngồi đúng tư thế.

- Vệ sinh, lau sạch cổ thường xuyên, có thể tiến hành tẩy trang cho vùng da cổ để loại bỏ những tế bào chết. Loại nước làm sạch da vùng cổ tốt nhất là nước sắc các loại thảo dược hoặc các loại nước chế biến từ rau quả, ví như dưa chuột, cà chua, dâu tây hay sữa chua. Hãy dùng tăm bông thấm đẫm loại nước đó rồi thoa kỹ lên cổ từ khắp các phía.

8. Mặt nạ dưỡng da cổ:

 - Để làm cho da cổ trở nên mịn đẹp hơn bạn có thể trộn 3 thìa natri tetraborat với 2 thìa glycerin và 2 chén nước hoa hồng. Sau khi đã trộn lẫn các hỗn hợp trên với nhau, bạn hãy dùng bông gòn thấm lên vùng cổ và nếu có thể là cả bờ vai, để qua đêm rồi rửa sạch cổ vào sáng hôm sau.

10 mẹo để da cổ không bị hằn nếp nhăn 3
Khi đắp mặt nạ bạn nên đắp cả vùng cổ (Ảnh minh họa).

- Nghiền 2 củ khoai tây luộc, thêm vào 1 lòng đỏ trứng, 1 thìa nhỏ mật ong và 1 thìa nhỏ dầu thực vật, sau đó phết hỗn hợp lên một tấm vải mềm rồi quấn quanh cổ. Sau nửa giờ bạn tháo mặt nạ ra và rửa sạch cổ bằng nước ấm.

9. Tẩy tế bào chết:

 Tuy dày hơn da mặt, nhưng đây là vùng da nhạy cảm và ít được che chắn nhất trên cơ thể nên cần được chăm sóc nhiều hơn. Và việc đầu tiên, nên làm đối với da vùng cổ là làm sạch và tẩy tế bào chết. Nếu sử dụng kem tẩy tế bào chết loại nhẹ, nên sử dụng hàng ngày khi tắm, nhưng nếu dùng kem tẩy tế bào chết có tác dụng làm sạch sâu thì chỉ nên sử dụng hai tuần một lần. Sau khi được tẩy tế bào chết, da sẽ sạch, sáng hơn và dễ thẩm thấu kem dưỡng hơn.

10. Một vài lưu ý:

 - Nếu vùng cổ chảy xệ, nhiều ngấn, sạm đen, bọng mỡ, bạn nên sắm sản phẩm đặc trị dành riêng cho vùng da này như: kem làm săn chắc vùng cổ, kem xoá nếp nhăn cho vùng cổ...

- Không nên làm việc trong tư thế cúi đầu quá lâu vì nó sẽ tạo nên những nếp nhăn sâu trên da cổ và gáy, theo thời gian sẽ rất khó xóa mờ đi. Nếu thường xuyên làm việc văn phòng thì nên tập thói quen thư giãn để xóa vết nhăn bằng cách: ngửa cổ lên cao, dùng má ngoài của bốn ngón tay vuốt nhẹ nhàng theo vòng xoắn ốc cho hai bên cổ.
 
Theo Eva
c4ca42
   
Tin mới
Tin đã đăng
Cái gì, ở đâu, khi nào?
Luxury Outlet 2014 - Xả kho kính hàng hiệu DiLusso
'Học đam mê, chơi thỏa chí, rõ anh tài' với ILA 2014
Cơ hội mua hàng nội thất nhập khẩu từ Đức với giá ưu đãi
Mỹ phẩm Omar sharif Việt Nam tuyển dụng
Ra mắt sản phẩm thiên nhiên trị mụn và vẩy da
Apollo tổ chức cuộc thi Olympic tiếng Anh Tiểu học
ARTDECO ra mắt bộ sản phẩm serum và kem sáng da
Tự tin tỏa sáng với làn da mịn
Easy Taxi, ứng dụng bắt taxi hàng đầu thế giới
Ninh Khương – Ưu đãi đặc biệt nhân ngày Quốc tế phụ nữ
Liên hệ đặt báo
Hotline: 090 700 88 98
Hà Nội: G8 số 96 Định Công, Phường Phương Liệt, Quận Thanh Xuân
Điện thoại:04 3200 5656 - Fax: 04 3201 5656
Email: toasoan@giadinhtre.vn
TP HCM: 398 Trường Sa, P2, Q.Phú Nhuận
Điện thoại:08 3517 3073 - Fax: 08 3517 3110
Email: toasoanhcm@giadinhtre.vn
Không được sao chép dưới mọi hình thức, việc sử dụng phải có sự đồng ý của đơn vị Xuất bản và phải trích nguồn Gia Đình Trẻ.